Gli scienziati dell’Harvard TH Chan School of Public Health spiegano la differenza tra carboidrati e grassi in termini di alimentazione. Ecco come dovremmo cambiare la nostra...
Le mandorle, un alimento insospettabile che causa infiammazione. Ecco perché e come prendere precauzioni
Una dieta ricca di grassi – ma anche il sovrappeso e il diabete – potrebbero modificare le funzioni cerebrali e cognitive. Tra i problemi riscontrati con...
Sbalzi di umore, ansia e depressione. Alla base di tutto potrebbe esserci l’alimentazione, in particolare una dieta ricca di grassi. Ad asserirlo è il team di...
Al contrario di quanto detto fino a oggi, i latticini grassi come latte intero, formaggio, burro e anche yogurt proteggono dal rischio di sviluppare il diabete...
