L’inverno mette a dura prova il sistema immunitario. Con il calo temperature, infatti, anche le nostre difese si riducono. Per non parlare del fatto che quest’anno...
L’autunno è una delle stagioni più affascinanti: con i suoi colori e sapori apre le porte a un momento dell’anno in cui la natura comincia a...
Cosa ci aspetta (davvero) quest’estate nelle spiagge italiane. L’intervista e le foto per sapere tutto su come saranno le nostre vacanze al mare
Una molecola contenuta nel succo d’arancia riduce drasticamente l’obesità, invertendone gli effetti collaterali. I risultati di un nuovo studio
I cibi consigliati dagli scienziati per combattere ansia e depressione
Gli scienziati hanno dimostrato come i nostri microbi intestinali possono donarci più anni di vita. Ecco quali alimenti mangiare per vivere più a lungo ed evitare...
Disordini digestivi, gonfiore, stanchezza, dermatiti, asma ed eczemi. Si pensa al glutine ma spesso i sintomi sono causati dal nichel. Ecco come scegliere gli alimenti giusti
Mangiare tanto yogurt riduce la depressione: ecco perchè
Ecco il motivo per cui chi fuma ha un alto rischio di sviluppare il diabete
I consigli degli esperti per combattere al meglio l’influenza stagionale e ridurre la diffusione del virus
Chi mangia lenticchie a Capodanno conta quattrini per tutto l’anno. Certo, se fosse vero, saremmo tutti ricchi. Come la maggior parte di noi avrà sperimentato, infatti,...
Dieta squilibrata, stress, età… tutti fattori che possono provocare una carenza di Sali minerali preziosi per la salute e il benessere. Ecco i 6 di cui...
L'alitosi, o alito cattivo, può avere diverse cause. Ecco quali sono e quali i rimedi
I carboidrati raffinati sono associati a disturbi del sonno e insonnia. Lo studio
Benefici e controindicazioni delle uova. Tutto ciò che dovresti sapere prima di mangiarle
5 spuntini golosi e “alternativi” che ti aiuteranno a dimagrire
Confermata l’associazione tra malattie cardiovascolari e scarsa igiene orale.
Smartphone e social media provocano ansia e depressione. I risultati di un recente studio pubblicato sul Canadian Journal of Psychiatry
Un nuovo studio ha dimostrato come la dieta chetogenica aiuti a combattere l’influenza e ridurre il rischio di gravi conseguenze
Un recente studio ha messo in evidenza come il consumo di yogurt sia inversamente associato alla comparsa di malattie a carico del fegato
