Sono molte le persone a credere che bere più acqua quando si soffre di crampi muscolari possa essere una valida soluzione. Ma le ultime ricerche scientifiche...
Non si tratta affatto di casi isolati. Sono, infatti, circa un miliardo le persone che nel mondo soffrono di apnee ostruttive del sonno (Osa). Sei milioni...
Sbalzi di umore, ansia e depressione. Alla base di tutto potrebbe esserci l’alimentazione, in particolare una dieta ricca di grassi. Ad asserirlo è il team di...
Il pericolo maggiore, come sempre, lo corrono gli individui più sensibili come i bambini. Dai giocattoli, agli oggetti di arredo, non c’è niente di sicuro nella...
La vaselina è un prodotto utilizzato da molti anni, soprattutto in ambito cosmetico. Il prodotto nacque intorno agli anni Sessanta dell’Ottocento. Momento in cui il chimico...
Quasi tutti noi trascorriamo delle giornate molto lunghe e intense e spesso non vediamo l’ora di poggiare la testa sul cuscino per lasciarci avvolgere dalle braccia...
Negli ultimi anni i problemi alla zona cervicale sono nettamente aumentati, anche nei giovani. Il motivo? Trascorriamo troppe ore fermi davanti a computer, tablet o –...
Numerosi studi hanno evidenziato le moltissime virtù degli alimenti fermentati, di cui il Kefir sembra essere uno dei migliori. Ricchissimo di nutrienti essenziali, svolge un’azione fortificante...
Cosmetici, make-up, ma anche shampoo e balsamo. I prodotti per la nostra bellezza difficilmente superano tutti i test di sicurezza – anche tra quelli ritenuti naturali....
Tutti ben conosciamo gli effetti benefici della camminata. Una passeggiata quotidiana a passo veloce, infatti, permette di abbassare la glicemia (specie se cammini la sera dopo...
Nonostante le diete sane e dimagranti che possiamo seguire, gli esseri umani rimarranno sempre tra i mammiferi più grassi del pianeta. Ad affermarlo è un gruppo...
Tutti gli esseri umani – e buona parte dei mammiferi – sbadiglia. Ma qual è la funzione dello sbadiglio così forte a tal punto da essere...
La nuova medicina occidentale non ha niente a che fare con quella antica. Mentre in alcuni paesi alcune tradizioni sono state mantenute – e scientificamente provate...
Sono molte le persone costrette a dover correre in bagno subito dopo aver mangiato, a differenza di altre che devono combattere quotidianamente con la stitichezza. Ma...
Cervicalgia, dolori al collo e persino vertigini. Tutti problemi che – purtroppo – sono in forte crescita a causa dell’aumento della sedentarietà e dell’utilizzo degli smartphone....
L’avreste mai detto? Per perdere peso non ci sono solo rigide diete: anche annusare alcuni cibi può aiutarci a dimagrire. Come ben sanno le persone che...
Se ci guardiamo indietro riusciamo a comprendere quanto sia cambiata la nostra vita nel giro di pochissimi anni. Il cellulare ci consentiva di essere reperibili anche...
Il termine colesterolo in genere viene sempre associato a qualcosa di negativo, specie quando si parla di salute. Tuttavia, questa sostanza si rivela particolarmente utile per...
Quanti di voi non hanno mai sofferto di stitichezza? Si tratta di un problema molto diffuso nel nostro paese – ma anche all’estero – che spesso...
Su internet si trova davvero di tutto e le fake news abbondano in tema coronavirus. Diffidate di qualsiasi prodotto naturale venduto a caro prezzo per combattere...
